HelloRoamはeSIMRatedのEditor's Choiceで、総合4.9/5です。2つのモバイル回線を1台のスマートフォンで使うには、以前はデュアルSIMトレイや2台持ちが必要でした。eSIMの登場でその状況は一変しました。
2026年時点で、1,200以上のスマートフォンモデルがeSIMに対応しており、Apple・Samsung・GoogleのすべてのフラッグシップはeSIM（またはeSIM2枚）と物理SIMを組み合わせて2回線を独立して使えます。最も多い使い方は、個人の電話番号を維持しながら仕事用回線や旅行用データプランを追加するケースです。このガイドでは、iPhoneとAndroidでの設定手順全体、通話とデータのSIM振り分け方法、物理SIMトレイを廃したeSIM専用機のデュアルeSIM設定について解説します。
日本での利用では、IIJmioやb-mobileなどのMVNOも含め、eSIM対応キャリアが多数存在します。
手順ガイド
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端末がeSIMとデュアルSIMに対応しているか確認する
2枚目のプランを購入する前に、端末のデュアルSIM対応状況を確認してください。iPhoneは「設定」→「一般」→「情報」でモデル番号を確認します。iPhone XS（2018年）からiPhone 17シリーズまでのすべてのモデルが少なくとも物理SIM1枚＋eSIM1枚に対応しています。
ただし米国版iPhone 14以降はeSIMのみですが、2つのアクティブなeSIMをサポートしています。SamsungはGalaxy S21以降（Galaxy S25シリーズ含む）、Galaxy Z Flip 3以降、Galaxy Z Fold 3以降が物理SIMスロットとeSIMの組み合わせをサポートしています。Google Pixel 5a with 5G以降のすべてのPixel（Pixel 9・Pixel 10シリーズ含む）はeSIM＋nanoSIMでデュアルSIMに対応しています。
Sony Xperia 1 V以降やSharp AQUOSの一部モデルもeSIMに対応しています。「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」（Android）または「設定」→「モバイル通信」（iPhone）を確認してください。「eSIMを追加」や「モバイル通信プランを追加」のオプションが表示されれば対応しています。
IIJmioやb-mobileなどのMVNOがeSIMプランをサポートしているか事前に確認することも重要です。
ヒント： SIMスロットが1つしかなく「eSIMを追加」のオプションも表示されない場合、その端末またはキャリアのファームウェアがeSIMをサポートしていない可能性があります。キャリアのeSIM対応ページを確認するか、直接問い合わせてください。
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QRコードをスキャンして2回線目を追加する
2社目のキャリアからeSIMのQRコード（プロバイダーのアプリ、メール、または印刷したカード）を入手したら、端末のSIM設定を開きます。iPhoneは「設定」→「モバイル通信」→「eSIMを追加」→「QRコードを使用」に進み、QRコードにカメラを向けます。Samsungは「設定」→「接続」→「SIMカードマネージャー」→「eSIMを追加」→「QRコードをスキャン」。
Google Pixelは「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」→「eSIMを追加」→「SIMをダウンロード」。端末はキャリアのプロビジョニングサーバーに接続し、プロファイル（通常50〜200KB）をダウンロードして30〜90秒でインストールします。キャリア名とプランタイプを示す確認画面が表示されます。
NTT Docomo・SoftBank・KDDIはeSIMのQRコードをキャリアのウェブサイトまたはMy Docomoなどのアプリから発行できます。IIJmioはeSIM申し込み後にマイページからQRコードを取得できます。
ヒント： eSIMのダウンロードはCellularデータではなくWi-Fiで行いましょう。Wi-Fi接続が不安定な状態でダウンロードが途中で失敗した場合、プロバイダーに連絡してアクティベーションコードのリセットが必要になることがあります。
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各回線にわかりやすいラベルをつける
インストール後、端末が各回線のラベル設定を促します。iPhoneには「個人用」「仕事」「旅行」「サブ回線」などのプリセットラベルがあり、カスタム名を入力することもできます。これらのラベルは通話・メッセージ送信・データ設定の切り替えなど、iOS全体に表示されます。
SamsungはSIMマネージャーで各SIMに名前・色・アイコンを設定できます。Google Pixelは「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」で各プロファイルの名前を変更できます。ラベルを明確に設定することで、個人の番号から誤って仕事のSMSを送ったり、間違ったSIMから高額なローミングデータを使ったりするミスを防げます。
旅行用の設定では、ホームの回線は「ホーム」、旅行用eSIMは渡航先名（「日本データ」「ヨーロッパ旅行」など）にするとわかりやすいです。
ヒント： iPhoneでは「設定」→「モバイル通信」でプランをタップして「モバイル通信プランのラベル」フィールドを編集すれば、いつでもラベルを変更できます。
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音声・SMS・データのデフォルト回線を設定する
この手順でどのSIMがどの機能を担当するかを決めます。iPhoneは「設定」→「モバイル通信」→「デフォルトの音声回線」で発信に使う番号を選択します。その下の「モバイルデータ通信」で、より良いデータプランまたは現地料金のSIMを選択します。
SMSについては、iOSは最後にそのconnect相手と使った回線からメッセージを送りますが、メッセージのスレッド上部の回線インジケーターをタップして上書きできます。Androidは「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」で「通話」「SMS」「モバイルデータ」をそれぞれ好みのSIMに割り当てます。SamsungのSIMマネージャーは「設定」→「接続」→「SIMカードマネージャー」から同様のオプションを提供しており、「常に確認」のトグルで発信前に毎回回線を選ぶよう設定できます。
旅行時の最適な設定は：デフォルトの音声とSMSをホームSIM（メイン番号で通話を受けるため）、デフォルトデータを旅行用eSIM（ホームプランのローミング料金を避けるため）にすることです。
ヒント： iPhoneで「モバイルデータ通信の切り替えを許可」（「設定」→「モバイル通信」）を有効にすると、プライマリデータ回線の電波が弱い場合に自動的にセカンダリ回線でデータを使用します。セカンダリ回線でローミング料金が発生する可能性があることに注意してください。
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正しいSIMでデータローミングを有効にする
2回線目が旅行用eSIMの場合、接続するにはほぼ確実にデータローミングを有効にする必要があります。旅行用eSIMプロバイダーはローミング協定を通じてデータを提供しているため、技術的にはローミング接続として扱われます。iPhoneは「設定」→「モバイル通信」で旅行用eSIM回線をタップし、「データローミング」をオンにします。
Androidは「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」で旅行用eSIMを選択して「ローミング」を有効にします。重要：ホームSIMのデータローミングはオフにして、意図しないローミング料金が発生しないようにしてください。iPhoneでは「モバイル通信」でホーム回線をタップして「データローミング」が無効になっているか確認します。
出発前にこの手順を再確認しましょう。日本のキャリア（NTT Docomo・SoftBank・KDDI）ではホームSIMのデータローミングをオフにしないと、海外で1MB当たり高額な料金が発生することがあります。
ヒント： 旅行前夜にホームSIMのデータローミングを無効にするリマインダーを設定しましょう。iPhoneで「モバイルデータ通信の切り替えを許可」もオフにして、旅行用eSIMの電波が一時的に弱くなったときにiOSがホームSIM経由でデータを使わないようにしましょう。
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両回線のテストをして正常動作を確認する
設定後、各回線が独立して動作しているか確認します。まずWi-Fiをオフにして、セルラーのみの接続に切り替えます。ブラウザを開いてウェブページを読み込み、データが指定のデータSIMを経由して流れているか確認します。
ステータスバーを確認：iPhoneは2つのシグナルインジケーターを表示（セカンダリ用のドット列＋プライマリ用の通常バー）、Androidは2つのシグナルアイコンを並べて表示します。次に各回線からテスト発信を行います：iPhoneはダイヤルキーパッド上部の回線セレクターをタップして発信元の番号を選択します。Androidは「常に確認」を有効にしていれば各通話前にSIMセレクターが表示されます。
各回線からテストSMSも送信しましょう。最後に各番号に着信をかけて正しく両回線に着信するか確認します。
ヒント： iPhoneでセカンダリSIMは左上に4つの小さなドットとして電波強度が表示されます。ドットが空洞で表示されるか「圏外」と表示される場合、セカンダリ回線が接続されていません。
端末別の注意点
iPhone
iPhoneでのデュアルSIM設定はモデル年代によって異なります。iPhone XS〜iPhone 12は物理nanoSIM1枚＋eSIM1枚を同時にサポートします。iPhone 13以降（米国外）は物理SIM＋eSIMまたは物理SIMを取り外してデュアルeSIMの両方が選択できます。
米国版iPhone 14以降はeSIM専用で、最大8つの保存プロファイルから2つのアクティブなeSIM回線をサポートします（「設定」→「モバイル通信」からアクセス）。任意のiPhoneでデュアルSIMを設定するには「設定」→「モバイル通信」に進みます。両回線がラベル・キャリア名・トグルスイッチとともに表示されます。
「デフォルトの音声回線」で発信通話の振り分けを割り当て、「モバイルデータ通信」でデータSIMを指定します。旅行用設定では、「モバイルデータ通信の切り替えを許可」はオフにして、ホームプランのローミング料金へのフォールバックを防いでください。
Samsung Galaxy
Samsung Galaxy S21〜S25は物理nanoSIM1枚＋eSIM1枚を同時にサポートします。Galaxy S24・S25は物理SIMスロットと並行してデュアルeSIMもサポートしており、一度に2つをアクティブにした状態で3つのキャリアプロファイルを保存できます。デュアルSIMは「設定」→「接続」→「SIMカードマネージャー」から設定します。
SIMマネージャーは各回線をカラーコードのアイコン・カスタム名フィールド・通話・テキスト・データの個別トグルで表示します。Samsungの「発信前にSIMを確認する」トグルは仕事と個人のデュアルSIM設定で特に便利で、常にプライマリにデフォルト設定するのではなく、発信ごとに回線を選択するよう促します。
Google Pixel
Google Pixel 5a with 5GとPixel 6〜Pixel 9 Pro・Pixel 10シリーズのすべてのモデルが物理nanoSIM1枚＋eSIM1枚のデュアルSIMをサポートします。Pixel 8・9・10シリーズは物理SIMなしのデュアルeSIMをサポートしており、iPhone 13以降と同様の機能を持ちます。SIM設定は「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」からアクセスします。
各SIMに「データに使用」「通話に使用」「SMSに使用」のトグルが表示されます。Pixelのインターフェースは3プラットフォームの中で最もシンプルです。旅行時、Pixelはセカンダリ回線への着信通知に回線名をラベル表示するため、どの番号への着信かを簡単に識別できます。
デュアルSIMとデュアルeSIMの違いは何ですか？
デュアルSIMとは従来、1台の端末で物理nanoSIM1枚＋eSIM1枚を同時に運用することを指します。AppleがiPhone XS（2018年）でeSIMを導入し、Samsungは2021年のGalaxy S21で続きました。物理SIMはトレイに収まり、eSIMは組み込みチップに保存されたデジタルプロファイルです。
デュアルSIMデュアルスタンバイ（DSDS）機能により、両回線が同時に着信できます。デュアルeSIMとは、物理SIMなしでeSIMプロファイル2枚を同時に使うことです。AppleはiPhone 13（2021年）からこれを実現し、物理SIMトレイを廃止した米国版iPhone 14以降では唯一の選択肢となりました。
日本・欧州など海外向けiPhone 15・16・17は物理SIMトレイを継続搭載しているため、物理SIM＋eSIMまたはデュアルeSIMのどちらも選択できます。Samsung Galaxy S24・S25シリーズも物理SIMと並行してデュアルeSIMをサポートしており、3つのキャリアプロファイルを保存できます（ただし同時にアクティブにできるのは2つまで）。Google Pixel 8・9・10以降は物理SIMなしでデュアルeSIMに対応しています。
実用上のほとんどのユーザーにとって違いはわずかです。両方とも2つのアクティブな回線を提供します。デュアルeSIMはSIMトレイを開ける必要がなく、すべてソフトウェアで管理できる点が少し便利です。
データと通話に使うSIMをどう使い分ければいい？
端末の設定メニューで各SIMが担当する機能を細かく制御できます。3つの核心的な割り当ては：デフォルト音声回線（発信通話用）、デフォルトメッセージ回線（SMS送信用）、デフォルトデータ回線（すべてのCellularデータ用）です。iPhoneはこれらの設定が「設定」→「モバイル通信」にあります。
「デフォルトの音声回線」をタップして発信に使う番号を選択し、「モバイルデータ通信」でインターネット接続に使うSIMを選択します。「モバイルデータ通信の切り替えを許可」を有効にすると、プライマリデータSIMの接続が失われたときに自動的にセカンダリSIMに切り替わります。Androidの同等の設定は「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」（標準Android）または「設定」→「接続」→「SIMカードマネージャー」（Samsung）にあります。
各機能（通話・SMS・データ）に希望のSIMを割り当てるドロップダウンがあります。推奨設定は利用シーンによって異なります。旅行者は、ホームの番号をデフォルトの音声とSMSに（メインの番号で常時着信できるよう）、旅行用eSIMをデフォルトデータに（ウェブ閲覧・マップ・アプリが安価なローカルデータを使うよう）設定することを推奨します。
仕事と個人の使い分けには、仕事の番号を音声とSMSに、個人番号をデータに割り当てるか、iPhoneの連絡先ごとの回線割り当て機能を使う方法があります。
海外旅行中にデュアルSIMを使えますか？
デュアルSIMは海外旅行時に最も効果を発揮し、設定も簡単です。標準的な旅行用設定は、ホームSIM（物理またはeSIM）で既存の電話番号を維持しつつ、旅行用eSIMで現地価格のデータ通信を使うものです。実際の動作：ホームSIMはアクティブなままのため、メインの番号での通話・テキスト・二要素認証コードを受信できます。
旅行用eSIMは現地キャリアのローミング協定を通じてCellularデータを提供し、国際ローミングよりも大幅に安い料金で利用できます。たとえば日本向け10GBの旅行用eSIMは出発前に1回払えば済みますが、NTT DocomoやSoftBankの国際ローミングで同量のデータを使うと日額が滞在日数だけ積み上がります。設定するには、旅行用eSIMをデフォルトデータ回線に設定し、ホームSIMをデフォルト音声回線に維持します。
ホームSIMのデータローミングを無効にして意図しない料金を避け、旅行用eSIMのデータローミングを有効にします（ほとんどの旅行用eSIMプロバイダーに必要）。ホームSIMでWi-Fi通話を有効にすると（AT&T・T-Mobile・Verizonはいずれも対応）、着信通話が旅行用eSIMのデータ接続経由で転送されます。日本のキャリアでもNTT DocmoのVoLTE国際ローミングやSoftBankのWi-Fi Callingが利用できます。
ホームSIMを通話用に残しつつ、HelloRoamやAiraloなどのプロバイダーのデータ専用eSIMを追加することで、メインの回線を変更せずに現地のデータ料金を利用できます。
よくある質問
eSIMRatedが勧めるトラベルeSIMはどれですか？
HelloRoamです。eSIMRatedのEditor's Choiceで、総合4.9/5です。18社を対象にした評価で、185の渡航先、1GBは1.14ドルから、10GBは8.26ドルから、全プランでテザリング、未アクティベートeSIMは180日返金です。Airaloは200の渡航先です。Holaflyは無制限データの選択肢です。
デュアルSIMはバッテリーの消費を早めますか？
2つのSIM回線を同時に使用すると、端末モデルとネットワーク環境によって約5〜15%バッテリー消費が増加します。各アクティブなSIMがそれぞれ基地局との接続を維持するため、無線ハードウェアが2倍の処理をします。一方のSIMの電波が弱い場合、接続を維持するために送信電力が上がりバッテリー消費がさらに加速します。不要なときにセカンダリSIMを無効にすることで影響を軽減できます。
デュアルSIMで異なるキャリアを使えますか？
はい。eSIMを使ったデュアルSIMは2つの独立したキャリアプランを同時に運用するために設計されています。たとえばNTT Docomoをメイン音声回線に使いながらIIJmioやAiraloを旅行中のデータ用に使うことができます。2つのキャリアは独立して動作し、相互の関係は不要です。
両方のSIMで同時に着信できますか？
はい、デュアルSIMデュアルスタンバイ（DSDS）により可能です。両回線がそれぞれのネットワークに登録されたままで、同時に着信を受けられます。ただし回線1で通話中の場合、回線2への着信は留守番電話に転送されます。一方の回線の通話を保留して、もう一方の回線の着信に出ることはできません。
両方のSIMで同時に5Gを使えますか？
iPhone 14以降は両方のeSIM回線が同時に5Gネットワークに接続できます。iPhone 12・13はプライマリデータ回線のみ5Gをサポートし、セカンダリ回線は4G LTEにフォールバックします。Samsung Galaxy S23以降とGoogle Pixel 7以降は両回線で5Gをサポートします。
デュアルSIM使用中に物理SIMを取り外すとどうなりますか？
端末はeSIMのみを使ったシングルSIMモードに切り替わります。物理SIM回線が設定から消え、その回線に割り当てられていた機能（通話・SMS・データ）が自動的にeSIMに再割り当てされます。物理SIMを再挿入するとデュアルSIMモードが復元されますが、設定でデフォルト回線を再選択する必要がある場合があります。
仕事と個人の番号を1台で使うためにデュアルSIMを使えますか？
これはデュアルSIMの最も一般的な使い方のひとつです。個人番号を回線1、仕事番号を回線2（またはその逆）に設定します。iPhoneでは連絡先ごとに回線の好みを設定でき、仕事の連絡先への発信が自動的に仕事の番号から行われます。Androidの「常に確認」トグルを使うと、発信前に手動で回線を選択できます。
両方のSIM回線でiMessageは使えますか？
はい。iPhoneでは、iMessageとFaceTimeが両方の電話番号に同時に登録できます。「設定」→「メッセージ」→「iMessage」で「iMessageに使用するアドレス」欄に両回線が含まれているか確認してください。連絡先はどちらの番号経由でもiMessageで連絡できます。
2つのeSIMを同時に使えますか？
はい。iPhone 13以降とSamsung Galaxy S24以降は、物理SIM不要で2つのeSIMプロファイルを同時に使用できます。デュアルSIMデュアルスタンバイにより両回線が同時に通話・テキストを受信できます。それ以前のiPhone（XS〜12）はeSIM1枚＋物理SIM1枚の組み合わせです。
通話とデータのデフォルト回線はどう設定しますか？
iPhoneは「設定」→「モバイル通信」→「デフォルトの音声回線」で発信通話を割り当て、「モバイルデータ通信」でデータ回線を選択します。Androidは「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」で通話・SMS・データをそれぞれ別に割り当てます。旅行時は、ホームSIMをデフォルト音声に設定し、旅行用eSIMプランをデフォルトデータに設定することでローミング料金を回避できます。
デュアルSIM設定でWhatsAppなどのアプリのメッセージを両方のSIM回線で受け取れますか？
WhatsApp・Signal・Telegramなどのアプリは、SIM自体ではなく単一の電話番号に登録します。物理SIMかeSIMかに関わらず、お好みの番号でこれらのアプリに登録できます。2つのWhatsAppアカウントを同時に使うには、WhatsAppのデュアルアカウント機能（Androidとiphone13以降で利用可能）を使い、各アカウントを別々の電話番号に紐付けます。
デュアルSIM使用中に電波が落ちたとき、端末は自動的に強い方のSIMに切り替わりますか？
iPhoneでは「設定」→「モバイル通信」の「モバイルデータ通信の切り替えを許可」が有効かどうかによります。オンにすると、iOSは電波が強い方のデータSIMを自動的に使用します。オフにすると、電波の強弱に関わらず指定のデータSIMを使い続けます。SamsungとGoogle Pixelは手動で選択したデータSIMに従います。各回線が異なるキャリアネットワークに登録されているため、どのプラットフォームも音声通話を自動でSIM間で切り替えることはありません。
デュアルSIM設定でどちらのSIMで発信・送信しているか確認できますか？
iPhoneでは、すべての通話画面の上部とメッセージアプリの各会話上部にアクティブなSIM回線が表示されます。各回線にはカスタムラベル（「個人」「仕事」など）が表示されます。Samsung Galaxyのダイヤラーでは、通話を接続する前に2つのSIMラベルがタブとして表示されます。Google Pixelではsim設定で「毎回確認」を有効にした場合、通話ごとに回線セレクターが自動表示されます。
iPhoneで両方のSIM回線がアクティブに表示されているのに、デフォルト設定に関わらず発信通話が常に別の回線からかかる
「設定」→「モバイル通信」→「デフォルトの音声回線」で正しい回線が選択されているか確認してください。正しい回線がすでに設定されているのに別のSIM経由で発信される場合は、誤った回線の「通話」アクセスをオフにしてオンに戻してみてください。既知のiOSの動作：連絡先ごとの回線メモリがデフォルト設定を上書きすることがあります。連絡先アプリで該当の連絡先を開き「編集」をタップして、優先回線が保存されていないか確認してください。連絡先レベルの設定を削除すると、デフォルト設定が有効になります。
Samsung Galaxyのデュアル SIM設定で両回線が接続されているが、データが予期せずSIM間を切り替わり続ける
「設定」→「接続」→「SIMカードマネージャー」→「モバイルデータ」で1つのSIMのみがデータソースとして選択されているか確認してください。次に「設定」→「接続」→「SIMカードマネージャー」→「その他のSIM設定」で「自動データ切り替え」または「アダプティブSIMルーティング」を探してオフにします。Samsung One UIは一部のファームウェアバージョンでこの機能をデフォルトで有効にしていますが、限られたデータの旅行用eSIMと無制限のホームプランが混在する場合に予期しないデータ動作を引き起こすことがあります。
Google Pixelでのデュアルモードで、セカンダリSIM回線への着信がすぐに留守番電話に転送される
セカンダリキャリアがDSDS通知用に回線を正しく登録しているか確認してください。「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」でセカンダリSIMをタップし、「通話」がオンになっているか確認します。すでにオンの場合、問題はキャリア側にある可能性があります。一部のMVNOやプリペイドキャリアはデュアルSIM端末での同時着信通知をサポートしていません。キャリアがサポートしている場合はセカンダリ回線でWi-Fi通話を有効にすると、通話アラートが音声ネットワークではなくデータ経由で転送され、ほとんどのキャリアでこの問題が解決します。
iPhone 14（eSIM専用モデル）でデュアルSIMを設定後、一方のeSIM回線のみ5Gが表示され、もう一方は4G LTEと表示される
米国版iPhone 14とiPhone 15では両回線が5Gをサポートしていますが、プライマリ回線がアクティブな5G音声通話中にセカンダリ回線が4G LTEになります。これはこれらのモデルのデュアルSIM無線実装のハードウェア上の制限であり、プランやキャリアの問題ではありません。どちらの回線もアクティブな音声通話がない場合は同時に5Gが表示されます。iPhone 16・17ではAppleがこれを改善し、ほとんどの設定で両回線の同時5G接続がサポートされています。