HelloRoamはeSIMRatedのEditor's Choiceで、総合4.9/5です。ここ数年でスマートフォンを購入した方なら、スペックシートで「eSIM」という言葉を見かけたことがあるでしょう。Appleが2022年に米国版iPhone 14から物理SIMトレイを完全に廃止して以来、この技術はニッチな存在からメインストリームへと発展しました。
2026年のGSMAの報告によれば、スマートフォン、タブレット、スマートウォッチ、ノートパソコンを含め、世界中で60億台以上のeSIM対応デバイスが使用されています。本ガイドでは、eSIMとは何か、技術の仕組み、そして日常のスマートフォンユーザーや海外旅行者にとって重要な理由を詳しく解説します。日本でも2022年10月からキャリアのeSIMサービスが一般的になり、海外旅行の際にポケットWiFiの代わりとしてeSIMを活用する方が増えています。
手順ガイド
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スマートフォンのマザーボードに組み込まれたチップ
すべてのeSIMは、eUICC（embedded Universal Integrated Circuit Card：組み込みユニバーサル統合回路カード）と呼ばれる小さなハードウェアから始まります。このチップは約5mm×6mmのサイズで、製造時にスマートフォンのロジックボードに直接はんだ付けされます。SIMトレイから抜き差しできる取り外し可能なナノSIMカードとは異なり、eUICCはデバイスの内部に永続的に固定されています。
チップ自体はどのキャリアにも属していません。複数のキャリアプロファイルを同時に保存できる、空白で再プログラム可能なモジュールです。Appleの最新のeUICCチップは最大8つのキャリアプロファイルを同時に保存でき、ほとんどのAndroid実装では少なくとも5つをサポートしています。
ハードウェアはGSMAの仕様SGP.22によって標準化されており、Samsung Galaxy、Google Pixel、Apple iPhoneのどれに搭載されていても、すべてのeSIMチップは同じプロトコルに従います。チップは工場で取り付けられるため、紛失したり、SIMトレイの水分で損傷したり、誤って取り出されたりすることはありません。
ヒント： eUICCチップはiSIM（集積SIM）とは異なります。iSIMはSIM機能をスマートフォンのメインプロセッサに直接組み込むもので、2027年までにより多くのデバイスに採用される見込みの新興規格です。
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キャリアプロファイルを無線でダウンロードする
eSIMを「アクティベート」するということは、SM-DP+（Subscription Manager Data Preparation）と呼ばれるリモートサーバーからキャリアプロファイルをダウンロードすることです。このプロファイルには、通常は物理SIMカードに書き込まれているのと同じデータが含まれています：IMSI（International Mobile Subscriber Identity：国際移動加入者識別番号）、認証キー、ネットワークアクセス資格情報、キャリア固有の設定です。ダウンロードプロセスは、スマートフォンとSM-DP+サーバー間のセキュアな暗号化チャネルを使用します。
ほとんどのプロバイダーは、サーバーアドレスとワンタイムアクティベーションコードを含むQRコードでこのプロファイルを提供します。スマートフォンのカメラでQRコードをスキャンすると、デバイスがSM-DP+サーバーに接続し、リクエストを認証して、WiFiまたは既存のモバイルデータ接続でプロファイルをダウンロードします。転送全体は通常50KBから200KBのデータで、ほとんどの接続で30秒以内に完了します。
ヒント： eSIMプロファイルをダウンロードするにはインターネット接続（WiFiまたは既存のモバイルデータ）が必要です。空港でWiFiを探す手間を省くため、渡航前に自宅でトラベルeSIMをダウンロードしておきましょう。
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キャリアのアクティベーションとネットワーク登録
キャリアプロファイルがeUICCに保存されると、スマートフォンはそれをトレイに挿入された物理SIMカードとまったく同様に扱います。デバイスはプロファイルからIMSIと認証キーを読み取り、キャリアのHLR（Home Location Register）またはHSS（Home Subscriber Server）でのネットワーク登録プロセスを開始します。この登録は物理SIMと同じ3GPP標準に従うため、ネットワーク側ではeSIM接続と従来のSIM接続を区別することができません。
アクティベーション後は、スマートフォンの設定メニューからeSIMのオン・オフ切り替え、保存済みプロファイル間の切り替え、またはプロファイルの削除が物理的なハードウェアに触れることなく行えます。
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保存済みキャリアプロファイルの管理と切り替え
e SIM標準の最も実用的なメリットの一つは、1台のデバイスに複数のキャリアプロファイルを保存・管理できることです。iPhoneでは、インストールされたすべてのeSIMプロファイルが設定＞モバイル通信にラベル、キャリア名、オン・オフトグルと共に表示されます。iPhone 13以降では2つのプロファイルを同時にアクティブにでき、残りは即座に切り替え可能な待機状態で保存されます。
これにより、ホームキャリアをプライマリデータ回線として有効にしたまま、次の旅行用のトラベルeSIMを事前にロードしておくことができます。
プロファイルの切り替えには約10秒かかります：設定＞モバイル通信で保存済みプロファイルをタップし、オンにして、モバイルデータメニューでモバイルデータソースとして設定します。QRコードの再スキャンもキャリアへの電話も不要で、スマートフォンはほとんどのキャリアで60秒以内にネットワーク再登録を完了します。
Samsung Galaxy（設定＞接続＞SIMマネージャー）では、各保存済みプロファイルに通話、SMS、データのトグルが表示されます。頻繁に旅行する方には、ホームキャリアを常時アクティブなeSIMとして維持しながら、必要に応じて旅行先固有のプロファイルをインストールする戦略が実用的です。各プロファイルに「日本2026」や「ヨーロッパデータ」などのわかりやすいラベルを付けると、ボーダーをまたいで切り替える際に素早く見つけられます。
ヒント： iPhoneでは、設定＞モバイル通信＞（回線を選択）＞ラベルを変更からeSIM回線にカスタムラベルを付けられます。3〜4つの旅行プロファイルを同時に保存している場合は、明確な命名により混乱を防げます。
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eSIMプロファイルの削除と保有プランへの影響
eSIMプロファイルを削除すると、eUICCチップからキャリアの認証情報が永続的に削除されます。iPhoneの場合：設定＞モバイル通信でeSIM回線をタップし、下にスクロールして「eSIMを削除」をタップします。Androidの場合：設定＞ネットワークとインターネット＞SIM、プロファイルを選択して「削除」を選びます。
削除はインターネット接続不要で数秒で完了します。
Airalo、Saily、NomadなどのプロバイダーのトラベルeSIMプランの場合、プロファイルを削除すると、そのプランの残りデータはデバイスからアクセスできなくなります。プラン自体が自動的にキャンセルまたは払い戻しされるわけではありません。ほとんどのプロバイダーでは、アカウントダッシュボードまたはアプリから削除済みプロファイルを再ダウンロードできますが、新しいQRコードが必要で、プロバイダーの再ダウンロードポリシーに従います。
スマートフォンを機種変更してeSIMプロファイルを移行したい場合は、先に削除しないでください。Appleのクイック転送機能（iOS 17.4+）を使用するか、キャリアに連絡してプロファイルを移行してください。削除前に、プロバイダーが再ダウンロードをサポートしているかどうか確認してください。
ヒント： アクティブなeSIMのQRコードメールのスクリーンショットを撮っておくと良いでしょう。プロバイダーのアプリから再ダウンロードできない場合、元のQRコードが同じデバイスへの再インストールに使用できることがあります。
端末別の注意点
iPhone
iPhone XSからiPhone 12では、設定＞モバイル通信＞モバイル通信プランを追加からeSIMをインストールします。iPhone 13以降では、設定＞モバイル通信＞eSIMを追加となります。米国向けiPhone 14以降は物理SIMトレイがなく、最大8つの保存済みプロファイルから2つのeSIM回線を同時にアクティブにできます。
iOS 17.4ではeSIMクイック転送が導入され、Bluetooth経由で約2分でキャリアeSIMを新しいiPhoneに移行できるようになりました（QRコード不要）。
Samsung Galaxy
Samsung Galaxy S21からS25では、設定＞接続＞SIMマネージャー＞eSIMを追加と進みます。インストール後、SIMマネージャーには通話、SMS、データの独立したトグルと共に各プロファイルが表示されます。One UIでは各SIMに色とニックネームを割り当てられます。
注意点：一部のGalaxyデバイスでは、ダウンロードが正常に完了していても、新しくインストールされたeSIMプロファイルがSIMマネージャーにアクティブとして表示される前に完全な再起動が必要な場合があります。
Google Pixel
Google PixelデバイスはPixel 2（2017年）からeSIMをサポートしています。Pixel 6以降でAndroid 12以降を実行している場合は、設定＞ネットワークとインターネット＞SIM＞「+」アイコンをタップして新しいeSIMを追加します。Pixel 8および9シリーズは最大7つの保存済みeSIMプロファイルをサポートし、ナノSIMと並行して1つをアクティブにできます。
EID番号（一部プロバイダーが購入時に必要）は設定＞デバイス情報＞SIMの状態＞EIDにあります。
eSIMと物理SIMの違いは何ですか？
基本的な機能は同一です：どちらもモバイルネットワークでデバイスを認証し、加入者IDを保存します。違いはフォームファクター、柔軟性、利便性にあります。物理SIMカードは取り外し可能なプラスチックカード（標準、マイクロ、ナノサイズ）で、その集積回路に1つのキャリアプロファイルが書き込まれています。
SIM取り出しツールで交換が必要で、カードを紛失するとキャリアが交換品を発行するまで番号が使えなくなります。eSIMは取り外し可能なカードを完全に排除します。チップは内蔵されており、プロファイルはソフトウェアで管理されます。
これにより、店舗を訪れたり郵便を待ったりすることなく、2分以内にキャリアを切り替えられます。また、複数のプロファイルを保存して切り替えることができ、これは単一の物理SIMスロットでは不可能です。耐久性の観点からも、eSIMの方が信頼性が高いです。
物理SIMトレイは水や埃の侵入口となる可能性があります。
2026年にeSIMをサポートしているスマートフォンは？
2026年5月時点で、28メーカーの430以上のスマートフォンモデルがeSIMをサポートしています。Appleは2018年のiPhone XSとXRからeSIMを導入しました。XSからiPhone 17シリーズまでの全てのiPhoneがeSIMをサポートしており、米国向けiPhone 14以降はeSIMのみでSIMトレイがありません。
SamsungはGalaxy S21以降（S22、S23、S24、S25シリーズ）、Galaxy Z Flip 3以降、Galaxy Z Fold 3以降、および特定の市場での一部Galaxy Aシリーズモデルでも対応しています。Google PixelはPixel 2（2017年）以降全機種で対応しています。国内キャリアではNTTドコモ、au（KDDI）、ソフトバンク、楽天モバイルが全てeSIMサービスを提供しています。
eSIM対応か確認するには：iPhoneでは設定＞モバイル通信＞eSIMを追加、ほとんどのAndroidでは設定＞ネットワークとインターネット＞SIM。
旅行者にとってのeSIMのメリットは何ですか？
海外旅行こそ、eSIM技術が最も具体的なメリットを発揮する場面です。eSIM登場以前、旅行者には3つの選択肢しかありませんでした：高額なローミング料金（米国のキャリアで1日10〜20米ドル）、空港で現地SIMカードを購入する（パスポート登録、言語の壁、SIMトレイの交換が必要）、またはホテルやカフェのWiFiに完全に依存する。eSIMはこれらの摩擦のほとんどを解消します。
特に日本では、eSIM登場前はポケットWiFiレンタルが人気でしたが、荷物が増える、充電管理が必要、複数人での共有が難しいなどの課題がありました。eSIMならこれらすべてが不要です。第一に、フライトが出発する前にローカルデータプランを購入・インストールできます。
AiraloやHelloRoamなどのプロバイダーは、自宅のWi-Fiでダウンロードできる旅行専用プランを販売しています。2026年時点で、HelloRoamは185カ国をカバーし1GBあたり1.14ドルから、AiraloはHolafly同様200カ国以上で同様の価格帯で提供しています。第二に、価格面でもキャリアローミングより大幅に安価です。
第三に、デュアルSIM機能により国内の電話番号をアクティブに保ちながら、すべてのデータをトラベルeSIM経由で使えます。第四に、複数国にまたがる旅行が劇的にシンプルになります。
物理SIMとeSIMを同時に使用できますか？
はい、このデュアルSIM構成がeSIM技術の最も実用的な機能の一つです。2018年から2024年にかけて発売されたeSIM対応スマートフォンのほとんどは、物理ナノSIMスロットと埋め込みeSIMチップの両方を備えており、2つの独立したモバイルプランを同時に実行できます。これらのデバイスでは、一方を「プライマリ」（通常は通話とSMSのメイン番号）、もう一方を「セカンダリ」（多くの場合データのみ）として指定します。
どの回線が発信通話、SMS、モバイルデータを処理するかはすべてスマートフォンの設定メニューから設定できます。Appleはさらに一歩進め、iPhone 13以降のモデル（米国外）ではデュアルeSIMをサポートしており、物理SIMカードなしで2つのeSIMプロファイルを同時に実行できます。米国向けiPhone 14以降はeSIMのみで、チップに最大8つのプロファイルを保存しながら2つのeSIM回線を同時にアクティブにできます。
デュアルSIMの実用的な活用例：国内の電話番号を保持しながら海外でローカルデータプランを使用、仕事用と個人用の番号を1台のスマートフォンで管理など。
よくある質問
eSIMRatedが勧めるトラベルeSIMはどれですか？
HelloRoamです。eSIMRatedのEditor's Choiceで、総合4.9/5です。18社を対象にした評価で、185の渡航先、1GBは1.14ドルから、10GBは8.26ドルから、全プランでテザリング、未アクティベートeSIMは180日返金です。Airaloは200の渡航先です。Holaflyは無制限データの選択肢です。
eSIMはSIMカードと同じものですか？
eSIMはSIMカードと同じ機能を果たします：モバイルネットワークでデバイスを認証し、加入者IDを保存します。違いはフォームファクターにあります。物理SIMは取り外し可能なプラスチックカードですが、eSIMはスマートフォンのマザーボードに永続的に組み込まれたチップです。どちらもGSMAが標準化した同じUICCテクノロジーを使用しています。
eSIMを使うと追加費用がかかりますか？
eSIMハードウェア自体はスマートフォンに内蔵されているため追加費用はかかりません。eSIM用に購入するプランは、物理SIMプランと同等か、それより安価です。トラベルeSIMプロバイダーは通常、渡航先、データ量、有効期間に応じて500円〜5,000円程度を請求します。既存のキャリアもeSIMへの無料切り替えを提供していることが多いです。
eSIMを新しいスマートフォンに移行できますか？
はい、ただしプロセスはキャリアによって異なります。AppleはiOS 16以降のiPhoneにクイック転送機能を提供しており、Bluetooth経由で約2分でeSIMプロファイルをデバイス間で移行できます。他のキャリアの場合は、サポートに連絡して古いデバイスのプロファイルを無効化し、新しいデバイス用の新しいQRコードを発行してもらう必要があるかもしれません。AiraloやSailyなどのトラベルeSIMは一般的にデバイス固有で、インストール後は移行できません。
スマートフォンに何枚のeSIMプロファイルを保存できますか？
ほとんどの最新iPhones（iPhone 13以降）は最大8つのeSIMプロファイルを保存できますが、同時にアクティブにできるのは2つだけです。Samsung Galaxy S24およびS25は最大5つのプロファイルをサポートし、2つをアクティブにできます。Google Pixel 8および9シリーズは最大7つの保存済みプロファイルをサポートしています。正確な数はデバイスモデルとeUICCチップのメモリ容量によって異なります。
eSIMに切り替えると電話番号は変わりますか？
いいえ。同じキャリアで物理SIMからeSIMに変換する場合、電話番号は同じまま維持されます。キャリアは単に加入者IDを埋め込みチップに再プロビジョニングするだけです。第三者プロバイダーから別のトラベルeSIMを購入する場合、そのプランには独自の番号が付属しますが（またはデータのみで番号なし）、メイン回線のプライマリ番号は変わりません。
eSIMはプリペイドプランで使用できますか？
はい。ほとんどのトラベルeSIMプロバイダーはプリペイドモデルで運営しており、固定データ量と有効期間に対して事前に支払います。NTTドコモ、au、ソフトバンク、楽天モバイルなどの主要国内キャリアもプリペイドeSIMプランを提供しています。GSMAの推計では、2025年のeSIMアクティベーションの70%以上がポストペイドではなくプリペイドでした。
eSIMは物理SIMより安全ですか？
eSIMはほとんどのユーザーにとって物理SIMより安全です。埋め込みチップは取り外して別のデバイスに挿入してSIMクローニングすることができず、リモートプロビジョニングはデバイスとキャリアのSM-DP+サーバー間でエンドツーエンドのTLS暗号化を使用します。eSIMプロファイルの転送にはキャリアのシステムを通じた認証が必要なため、SIMスワップ詐欺も困難です。
eSIMはすべての国で使えますか？
eSIMは日本を含む先進国市場のほとんどで使用できます（米国、EU各国、韓国、オーストラリアなど）。サハラ以南のアフリカの一部、中央アジア、一部の太平洋諸国では依然としてギャップが存在します。中国本土で販売された中国版スマートフォンは規制上の理由からeSIMをサポートしていないことが多いです。購入前に必ず渡航先の対応状況をプロバイダーの対応国リストで確認してください。
eSIMプロファイルを初めてインストールした直後にスマートフォンが「圏外」と表示される。
機内モードを15秒間オンにしてからオフにしてください。これでスマートフォンが強制的にネットワーク再登録します。5分後も「圏外」が続く場合は、設定＞モバイル通信＞（eSIM回線）＞ネットワーク選択に進み、自動から手動に切り替えてください。リストから地域で利用可能なキャリアを選択し、30秒待ってから自動に戻します。
QRコードはiPhoneで正常にスキャンできるが、プロファイルのダウンロードが「アクティベート中」で止まって完了しない。
再試行前にモバイルデータからWiFiに切り替えてください。SM-DP+プロビジョニングサーバーは安定した接続が必要です。WiFiでも失敗する場合は、別のネットワークを試すか、別のデバイスのモバイルホットスポットを使用してください。iPhoneを再起動してから設定＞モバイル通信＞eSIMを追加に戻って再スキャンしてください。QRコードがすでに使用済みと表示された場合は、プロバイダーに交換コードを依頼してください。
Samsung GalaxyでeSIMプロファイルがSIMマネージャーにインストール済みとして表示されるが、アクティベート後にモバイルデータが使えない。
設定＞接続＞SIMマネージャーに進み、eSIMプロファイルをタップして「モバイルデータ」がオンになっているか確認します。次に設定＞接続＞モバイルネットワーク＞アクセスポイント名（APN）に進み、プロバイダーのセットアップガイドに記載されているAPNと一致しているか確認します。多くのトラベルeSIMプロバイダーは、SamsungデバイスでAndroidが自動設定しない特定のAPNを必要とします。
データローミングがオンになっているにもかかわらず、Google PixelのアクティブなeSIMに「接続済み、インターネット接続なし」と表示される。
設定＞ネットワークとインターネット＞SIMに進み、eSIMをタップしてアクセスポイント名を開きます。既存のAPNエントリを削除し、プロバイダーのドキュメントの値を使って新しいエントリを作成します。最も一般的な原因は、APNタイプフィールドの誤り（「default,supl」と記入する必要がある）またはMCCとMNCコードの欠落です。新しいAPNを保存した後、機内モードをオン・オフにして、修正された設定でスマートフォンが再接続するよう促します。